游泳团体游玩

组织游泳团体出游、集体游泳活动;

游泳比赛组织

组织各类游泳比赛,包括业余和职业比赛;

滑水课程培训

提供滑水课程,包括技巧训练、表演等;

水中健身课程

提供水中有氧运动、水中瑜伽等水中健身课程;

常见问题解答

在游泳前做好充分的热身活动、喝足够的水,以及注意适度的运动强度可以预防游泳时的抽筋现象。